Танец Hula - гавайское традиционное искусство. Способ передачи информации, танец-театр. Hula - гармония души, духа, тела. Hula - танец без возрастных и гендерных границ. Hula - способ восстановить здоровье, улучшить эмоциональное состояние, сбалансировать жизнь.

Kahiko - древний стиль гавайского танца Хула. Исполняется только под ритмы ударных инструментов и сопровождается песнопением.
С древности Хула была способом передачи информации. Танцор движениями рук повествует историю о различных островах, крупных событиях, подвигах, королевской семье и др. Каждый жест имеет свое значение.
Хула Kahiko считается танцем духовной связи с древними Гавайями, требует⠀
большой концентрации и тренировок.
Танцевать этот стиль очень не просто, но именно Кахико и есть истинная гавайская Хула.

Auana - современный стиль Hula, сформировавшийся под влиянием Западной христианской морали в 19-20вв..
Этот танец является повествовательным, но главное отличие от Hula Kahiko - исполняется под современную музыку - гавайскую гитару укулеле, электро-гитару, пианино и др.
Костюмы женщин - танцоров менее откровенные, чем в Кахико.
Хула Ауана - это плавные, покачивающиеся движения бедрами, зачаровывающие плавные движения кистей рук - именно такой, знают танец Хула большинство жителей планеты. Если Кахико требует строгого канонического исполнения, то Ауана - допускает импровизацию.

Ори Таити (Тамурэ) - танец-визитная карточка островов Таити. Яркий, грациозный, с характерными гибкими движениями бедрами и коленями.
Ори Таити - это способ выразить эмоции, возможность познать себя, раскрыться, познать свою природу, свое естество, свою красоту.

Aparima – медленный, плавный танец, важную роль в котором играют движения рук (rima) и мимика (apa), позволяющие танцовщицам рассказать определенную историю. Постановщики черпают вдохновения из традиционных мифологических сюжетов и повседневной жизни. Апарима может исполняться под песню (ʻaparima hīmene) или инструментальную композицию (ʻaparima vāvā ). Выделяют более медленный вариант апаримы - mehura.

Стиль Отеа - быстрый танец в сопровождении перкуссионной музыки. Может исполняться как женщинами, так и мужчинами, в группе или сольно. Этот танец наиболее древний, он существовал до прибытия первых европейских поселенцев.
Визитная карточка женского Othea - fa'arapu – очень быстрое круговое движение бедер.

Занятие Хулой способствует формированию здорового позвоночника у детей, красивой осанки, развитию координации, формирует позитивный взгляд на жизнь. Хула помогает раскрепоститься замкнутым детишкам.

Чем старше становится человек, который танцует Хула, тем больше уважения и восхищения проявляется в его сторону. Гавайцы 60+, танцующие Хула - национальное достояние Гавайев.